Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας για

Άτομα, Ζευγάρια και Οικογένειες

 
Ένας ασφαλής χώρος ενσυναίσθησης, μοιράσματος και υποστήριξης.
Στις συνεδρίες μας, δημιουργούμε μαζί έναν ασφαλή χώρο μοιράσματος και συμπερίληψης, όπου κάθε σας σκέψη και συναίσθημα είναι αποδεκτό.
Είτε συναντιόμαστε από κοντά είτε διαδικτυακά, στόχος είναι να νιώσετε άνεση, ασφάλεια και σεβασμό στις ανάγκες και τις εμπειρίες σας. Η εμπιστοσύνη και η αποδοχή είναι θεμέλια αυτής της συνεργασίας.
Μαζί, θα εξερευνήσουμε τρόπους να διαχειρίζεστε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας,ενισχύοντας την ψυχική σας ευημερία, ενώ παράλληλα, μέσα από αυτό το ταξίδι θα ανακαλύψουμε και νέους τρόπους σκέψης και δράσης. Στόχος μου είναι η αυτογνωσία, η ισορροπία και η αυθεντικότητα.
 

Είμαι η Δανάη Μιχάλη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Μαζί, μπορούμε να εξερευνήσουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας, σε ένα χώρο όπου η ενδυνάμωση και η ενσυναίσθηση είναι στο επίκεντρο.

Στις συναντήσεις μας θα έχετε την ευκαιρία να μοιραστείτε ό,τι σας απασχολεί, χωρίς κριτική. Αντιμετωπίζω κάθε άτομο με σεβασμό στη μοναδικότητά του. Σαν ΣύμβουλοςΨυχικής Υγείας, αγκαλιάζω ζητήματα σχέσεων, αυτοεκτίμησης, ταυτότητας και προσωπικής έκφρασης. Όλοι αξίζουν να νιώθουν αποδεκτοί, δυνατοί και ελεύθεροι να είναι ο εαυτός τους.

Υπηρεσίες

Ατομική Συμβουλευτική

Ατομική Συμβουλευτική

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Συμβουλευτική Ζεύγους

Συμβουλευτική Ζεύγους

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Συμβουλευτική Οικογένειας

Συμβουλευτική Οικογένειας

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ομάδες Συμβουλευτικής

Ομάδες Συμβουλευτικής

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Για τις δια ζώσης συνεδρίες, σας περιμένω στο γραφείο μου

Συχνές Ερωτήσεις

Η διάρκεια κάθε Συνεδρίας έχει σχεδιαστεί με βάση τις ανάγκες και τις δυναμικές που αναπτύσσονται σε κάθε τύπο θεραπευτικής συνάντησης:

  • Ατομική Συνεδρία: 50 λεπτά

Ο χρόνος αυτός θεωρείται ιδανικός ώστε να αναπτυχθεί ουσιαστικά η

επεξεργασία των θεμάτων του ατόμου, διατηρώντας ταυτόχρονα μια σταθερή ροή και συγκέντρωση καθ’ όλη τη συνεδρία.

  • Συνεδρία Ζεύγους: 1 ώρα και 15 λεπτά

Καθώς στη Συνεδρία εμπλέκονται δύο άτομα με διαφορετικές οπτικές και συναισθηματικές αντιδράσεις, απαιτείται περισσότερος χρόνος ώστε να ακουστούν και οι δύο πλευρές και να διερευνηθεί σε βάθος η δυναμική της σχέσης.

  • Οικογενειακή Συνεδρία: 1 ώρα και 40 λεπτά

Όταν στη Συνεδρία συμμετέχουν περισσότερα μέλη της οικογένειας, η πολυπλοκότητα των αλληλεπιδράσεων και των σχέσεων αυξάνεται σημαντικά. Ο επιπλέον χρόνος είναι απαραίτητος προκειμένου να δοθεί χώρος στην έκφραση κάθε μέλους και να διευκολυνθεί η κατανόηση του οικογενειακού συστήματος ως ενιαίου, δυναμικού συνόλου.

  • Ομαδική Συνεδρία: 2 ώρες

Η ομαδική θεραπευτική διαδικασία απαιτεί χρόνο, προκειμένου να διαμορφωθεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, να αναπτυχθεί η δυναμική της ομάδας και να δοθεί χώρος στις εμπειρίες των συμμετεχόντων. Η έκφραση αυτών των εμπειριών ενισχύει τη διαπροσωπική σύνδεση και προάγει τη μάθηση μέσα από την αλληλεπίδραση.

Η συχνότητα των συνεδριών καθορίζεται από κοινού, με βάση το πού βρίσκεστε εσείς τη δεδομένη στιγμή και τι είναι πραγματικά υποστηρικτικό για εσάς. Συνήθως, η διαδικασία ξεκινά με μία συνεδρία την εβδομάδα, καθώς αυτό προσφέρει συνέχεια, σταθερότητα και τον απαραίτητο χώρο για εμβάθυνση.

Κάθε περίπτωση όμως είναι μοναδική. Ανάλογα με την πορεία της διαδικασίας και τις ανάγκες που προκύπτουν, μπορούμε να επαναξιολογούμε μαζί τη συχνότητα, ώστε να παραμένει ουσιαστική και βοηθητική για εσάς.

Οι δια ζώσης συνεδρίες πραγματοποιούνται στο ιδιωτικό μου γραφείο, σε έναν χώρο που έχει διαμορφωθεί με φροντίδα, ώστε να προσφέρει αίσθημα ασφάλειας και εμπιστοσύνης.

Παράλληλα, υπάρχει η δυνατότητα για online συνεδρίες, διευκολύνοντας τη διατήρηση της θεραπευτικής σχέσης, ανεξάρτητα από τη γεωγραφική σας τοποθεσία.

Μαζί εξερευνούμε και επιλέγουμε τον τρόπο που ανταποκρίνεται καλύτερα στις ανάγκες και τις συνθήκες σας.

Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού επικοινωνώντας μαζί μου με τον τρόπο που σας εξυπηρετεί: τηλεφωνικά, με SMS, μέσω email, WhatsApp, Viber, Instagram, Facebook ή συμπληρώνοντας τη φόρμα επικοινωνίας στην ιστοσελίδα.

Αν χρειαστεί να ακυρώσετε ή να αλλάξετε το ραντεβού σας, παρακαλώ να με ενημερώσετε τουλάχιστον 24 ώρες νωρίτερα. Με αυτόν τον τρόπο διευκολύνεται η καλύτερη οργάνωση του χρόνου και δίνεται η δυνατότητα να καλυφθούν οι ανάγκες άλλων ατόμων που βρίσκονται σε αναμονή.

Σε περίπτωση ακύρωσης μετά το πέρας του 24ώρου ή μη εμφάνισης στο ραντεβού, η συνεδρία χρεώνεται κανονικά.

Ο χρόνος που αφιερώνουμε στη θεραπευτική διαδικασία είναι πολύτιμος και για τα δύο μέρη. Η συνέπεια συμβάλλει στην καλλιέργεια σεβασμού, εμπιστοσύνης και φροντίδας μέσα στη θεραπευτική σχέση.

Η πληρωμή της συνεδρίας μπορεί να γίνει με τον τρόπο που σας εξυπηρετεί καλύτερα:

  • Μετρητά
  • Πιστωτική ή χρεωστική κάρτα μέσω POS στον χώρο
  • Τραπεζική κατάθεση
  • IRIS (μέσω κινητού ή e-banking)