Η Ατομική Συστημική Συμβουλευτική αφορά τους ρόλους που αναλαμβάνει το άτομο μέσα στα συστήματα στα οποία ανήκει (οικογένεια, εργασία, κοινωνική ζωή) και πώς οι ρόλοι αυτοί επηρεάζουν την ψυχική του υγεία. Εστιάζει στις σχέσεις που διαμορφώνουν την αυτοεικόνα του ατόμου και στα ερεθίσματα που δέχεται από το περιβάλλον του, τα οποία επηρεάζουν τα συναισθήματα αλλά και την αυτογνωσία του.

Σε συνεργασία με το άτομο, η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας εξετάζει τις δυναμικές των σχέσεων αυτών και βοηθά στην ανάπτυξη στρατηγικών για την κατανόηση και τη βελτίωση των

αλληλεπιδράσεων του ατόμου με τους άλλους. Έτσι, προάγεται η διαμόρφωση υγιών σχέσεων και διευκολύνεται η διαδικασία της προσωπικής ανάπτυξης.

Η προσέγγιση αυτή συνήθως περιλαμβάνει τακτικές εβδομαδιαίες συνεδρίες. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για άτομα που επιθυμούν να κατανοήσουν καλύτερα τη θέση τους σε οικογενειακές ή κοινωνικές σχέσεις και να βρουν τρόπους να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία μέσω της αλλαγής της αλληλεπίδρασής τους με τους άλλους.